بایگانی برچسب ها: افطار

روزه مون رو با چی افطار کنیم ؟

نحوه افطار کردن برای افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، به همین دلیل حتما باید در افطار غذاهای مناسب را استفاده کرد. مواد غذایی مناسب برای افطار یا همان باز کردن روزه افطار یکی از وعده های مهم در ماه رمضان است. با توجه به مدت زمان طولانی روزه داری در […]

به هیچ وجه از این زولبیا بامیه ها نخورید

زولبیا بامیه در حالی یکی از پر مصرف ترین شیرینی ها در ماه رمضان است که زیاده روی در مصرف آن عوارضی مانند ابتلا به سرطان، چاقی، بروز بیماری های قلبی و… را برای بدن به همراه دارد. عوارض مصرف زولبیا و بامیه ناسالم برای سلامت بدن جدی است زولبیا و بامیه یکی از پرمصرف ترین و پرطرفدارترین شیرینی […]

غذاهای ممنوعه در افطار و سحر

در ماه مبارک رمضان، سحری و افطار دو وعده غذایی بسیار مهم هستند که باید برخی ملاحظات را در این دو وعده جهت جلوگیری از بروز برخی مسائل اعمال کنید. در ماه رمضان دور این غذاها خط قرمز بکشید روزه داری در ماه رمضان موجب افزایش سلامت بدن می شود اما اگراصول خاص تغذیه در ماه رمضان […]